Omlet polany polewą z zblendowanych owoców leśnych, ananasa, ogórka, szpinaku i cytrynki :) a reszta poszła do shakera rozcieńczona wodą jako popitka :D mam od kilku dni taki jadłowstręt- szczególnie MIĘSOwstręt, co zdarzyło mi się pierwszy raz od 5/6 lat, że już nie wiem co robić ;/:(
[...] też jadałam 6 i było akurat :D ale później tryb życia nieco mi się zmienił i ciężko było to rozplanować w sensowny sposób, ale nie wiem, czy nie wrócę na 6 :) nie wiem, pierwszy raz w życiu tak mam, ale wydaje mi się, że to przez te upały ;/ mam ogólny spadek apetytu ale na mięso w szczególności... na jutro kupiłam wątróbkę, bo na [...]
[...] W ostatniej spalonej serii nie wytrzymała ósmego powtórzenia lewa ręka, natomiast prawa zaliczyła bez używania nóg. Jetem bardzo zadowolony! Ćwiczenie na triceps robiłem pierwszy raz w życiu. Juz w drugiej serii udalo mi sie tak wyizolować ruch że poczułem jak pracuje mięsień. Trening trwał równo godzinę czyli o około 10 min krócej niż [...]
kaczka nie dopuszczam do siebie innej myśli Bawią mnie zawsze plakaty z Fedorem gdy stoi w rękawicach jak do staredownu. Wygląda wtedy jakby pierwszy raz walczył i się pytał: "To jak mam te ręce trzymać?" Ciekawe też jaki wpływ na walkę będzie miało to że można używać łokci w parterze. Fedor jeszcze tak nie walczył. Zmieniony przez - [...]
Filmik jeśli się nie mylę to wyszedł już jakiś czas temu jak Fedor pierwszy raz wyjechał do Holandii po porażce z Silvą. Ciekawe jest to że swoje dwie porażki przegrał na glebie (Silva naprawdę łatwo zdobył mounta i potem go tłukł) a jedzie trenować stójkę. Widać że cały czas ufa bezgranicznie sambo.
Ale to była moja druga osoba od której mogłem ten teges. Teraz poszerzylem kontakty i jest git. Troszkę przepłaciłem, ale jak na pierwszy raz miałem prawo Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-26 17:26:43
Malin, wylewasz wode po ugotowanym makaronie razowym? Czy np wykorzystujesz ją do gotowania warzyw i zrobienia sosu? Jak to widzisz? Bo właśnie ugotowałem tak warzywa pierwszy raz i nie wiem %-) ed. zaryzykowałem i zblendowałem, fajny sosik wyszedł jeśli trener ci to układał to zmień trener,chyba że to zawody w pływaniu synchronicznym. rozyebałeś [...]
wyszedłem ze sklepu, usiadłem na ławce za przystankiem, wyciagnalem wode i szejker, przeczytalem etykiete nie wiem po co %-) napisali aby dac na pierwszy raz 1/3 miarki, dalem pół, wypiłem, wsiadłem do autobusu, po 20 min podcza jazdy dorzucilem drugie pół i mialem ochote gryźć szybę jeździłem za tym od cholery czasu, a przypadkowo na fb [...]
2.dyscyplina i kategoria - men's physique / kulturystyka 75-80 3.wzrost: 173 cm 4.waga: 74kg 5.wiek: 24lata 6.rodzaj pracy zawodowej: praca siedząca od pn do pt od 7:00 do 15:00 7.dotychczasowa aktywność fizyczna: Pierwszy raz na siłownie zawitałem około 3 lata temu z wagą startową 113kg... zszedłem do 65 teraz trzymam 73-75, dodatkowo rower, [...]
Witam pierwszy raz pisze w tym dziale, mialem robiona rekonstrukcje ACL prawe kolano 9 mies temu, u lekarza na kontroli bylem 2 mies temu stwierdzil ze wszystko ladnie gra i trzyma. Zgiecie mam pelne przeprost w 95% tez pełny. Rehabilitowalem sie 2 tyg z rehabilitantem pozniej sam + siłownia z dosc duzymi bodzcami silowymi na nogi, obwod chorej [...]
mi chodzi o takie przyziemne, rachunki itp. przynajmniej u mnie mama absolutnie nie zgadza się na to bym brala udzial w jakichkolwiek kosztach no to błogo jak się wyniosłam na swoje pierwszy raz to dzień podliczenia miesiąca był dla mnie jak uderzenie patelnią w pysk
[...] do siebie o byle g**** to już mój małż ją sam oducza. Ostatnio go tak załatwiła. Był w toruniu na dele, spotkanie, przetargi, oferty a ta dzwoni i dzwoni :-D Rozłączył, wyciszył. Wychodzi po spotkaniu i dzwoni a ta się go pyta czy w toruniu tez leje :-D Oj pierwszy raz w życiu mi się teściówka poskarżyła na opyerdol od własnego syna ;-D
[...] w toruniu na dele, spotkanie, przetargi, oferty a ta dzwoni i dzwoni :-D Rozłączył, wyciszył. Wychodzi po spotkaniu i dzwoni a ta się go pyta czy w toruniu tez leje :-D Oj pierwszy raz w życiu mi się teściówka poskarżyła na opyerdol od własnego syna ;-D Ja wprawdzie mam "teściową" (z konkubinatu :-P), ale ona jest totalnym zaprzeczeniem tych [...]
SaraN.
